Wie kann man effektiv und schmerzlos die Brustdrüsen zu Hause erhöhen?

Warum haben einige Frauen kleine Brüste? Der Grund für dieses Phänomen kann eine unangemessene Funktionsweise des endokrinen Systems sein, was zu einer Verzögerung der sexuellen Entwicklung bei Mädchen im Teenageralter führt. Die meisten weiblichen Vertreter haben Unbehagen im Zusammenhang mit einer kleinen Brustgröße. Daher sind sie besorgt darüber, wie sie die Brustdrüsen zu Hause erhöhen können. Dies ist möglich, aber Sie sollten geduldig sein, da der Prozess lang ist und einen besonderen Ansatz erfordert.

Welche Methoden helfen dabei, die Büste zu erhöhen?

Mit Hilfe solcher Korrekturmethoden können Sie ein Brustwachstum erzielen wie:

• Hormontherapie;
• Krafttraining;
• rationales Menü;
• Ein Komplex von Massageaktionen.

Die aufgelisteten Methoden, die darauf abzielen, die Forderendrüsen zu erhöhen, können einzeln durchgeführt werden, sie abwechseln oder in einem Komplex verwendet werden.

Die Brust erhöht sich auch durch die Geburt eines Babys und füttert das Baby mit Muttermilch. In diesem Fall hängt das Wachstum der Büste von der hormonellen Umstrukturierung des weiblichen Körpers während der Schwangerschaft ab.

Der Anstieg trägt zu:

• Hormon Östrogen;
• Prolaktin;
• Testosteron.

Das Hormonprolaktin, das die Stimulation der Brustdrüsen während der Schwangerschaft beeinflusst, nimmt mehrmals zu. Es ist auch möglich, seine Erhöhung des Körpers durch Auswahl eines hormonellen Arzneimittels ohne Schwangerschaft zu erzielen.

Wie können Sie kleine Brüste erhöhen? Die Produktion von Östrogen, das das Haupthormon der Haupthormon ist, tritt in Nebennieren und Eierstöcken auf. Aufgrund der Funktionalität im Körper dieses Hormons kann das Brustwachstum erreicht werden. Wenn die Östrogenfunktionalität beeinträchtigt ist, erhält die Frau männliche Formen und die Brust wird weniger. Um diesen Faktor zu vermeiden, ist es notwendig, den Grad wichtiger Hormone im Körper einer Frau zu überwachen.

Wenn Sie die Brust erhöhen müssen, sollten Sie eine große Menge Zucker aufgeben, da es hilft, das männliche Hormon von Testosteron im Körper zu erhöhen, der die Entwicklung von Drüsen aufhält. Eine Frau kann ihre Brüste zu Hause erhöhen, wenn der Hormonspiegel normal ist. Mit der kompetenten Auswahl der Hormontherapie im Zusammenhang mit dem Anstieg der Hormone im Körper wird der Prozess produktiver sein. Mit Hilfe der Stimulation des Körpers mit Hormonen wächst die Brust schnell, ohne Komplikationen in der Arbeit des endokrinen Systems. Bevor ein Kurs beginnt, um die Büste zu erhöhen, müssen Tests durchgeführt werden, die den Grad aller weiblichen Hormone bestimmen, um den allgemeinen hormonellen Hintergrund im Körper nicht zu verletzen.

Kosmetika

Die Elastizität der Brust kann mit speziellen Kosmetika erreicht werden: Sahne, Gel oder Öl. In der Regel basieren sie auf heilenden Kräutern, die reich an Mineralien sind, die für die Form der Brust und ihrer Elastizität erforderlich sind, was die Büste visuell größer macht. Solche Medikamente sind sehr wirksam, sie sind absolut sicher, weil sie ausschließlich natürliche Komponenten enthalten. Die Kosten für solche Kosmetika sind jedoch hoch, daher kann sich nicht jedes Mädchen eine solche Büstenkorrektur leisten. Und dann stellt sich die Frage, ob es alternative Optionen gibt, um die Brüste des Hauses zu vergrößern.

Merkmale der Kraft, um die Büste zu erhöhen

Lebensmittel wirken sich auch auf die Beschleunigung des Wachstums der weiblichen Büste aus. Wenn Sie Lebensmittel in Einklang bringen, wählen Sie Produkte, die reich an Mineralien und Vitaminen sind, die zur Herstellung von Hormonen beitragen, ein wirksames Brustwachstum zu Hause.

Die Speisekarte einer Frau, die beschlossen hat, ihre Brüste zu Hause zu vergrößern, sollte Produkte enthalten wie:

• Kohl;
• Kagor;
• Kefir;
• Honig;
• grüne Äpfel;
• Walnüsse;
• Fisch;
• Fenchel;
• Lakritzwurzel;
• Milchprodukte;
• Soja.

Der Kohl wirkt sich positiv aus, wenn die Verwendung in jungen Jahren beginnt, wenn die sexuelle Entwicklung beginnt. Um den Effekt zu erzielen, sollte seine Verwendung regelmäßig sein.

Wenn eine Frau beim Abendessen daran gewöhnt ist, Alkohol zu trinken, sollte ein Glas Rotwein bevorzugt werden: Sie beeinflusst am effektivsten das Gewebe der Brustdrüsen. Backen und Zucker können durch Walnüsse ersetzt werden, die nicht nur die Brust erhöhen, sondern auch die Figur in perfektem Zustand unterstützen. Die Verwendung von Fisch- und Milchprodukten führt auch zu einem spürbaren Brustwachstum.

Ein positiver Effekt auf das Wachstum und die Elastizität der Büste wird durch Getreidepflanzen gegeben. Es ist besser, sie in Form von Getreide zu verwenden, die wertvolle Fettsäuren enthalten.

Nahrung ist der einfachste Weg, um eine Zunahme der Büste zu erzielen. Es erfordert jedoch eine ständige Einhaltung. Die ersten Ergebnisse sind nach einigen Monaten zu sehen.

Übungen und Massage

Um die Muskeln der Brust zu verschärfen und damit ihre Größe zu erhöhen, müssen Sie stetig eine Reihe von körperlichen Übungen durchführen, die die Muskeln der Brust trainieren. Der Prozess ist lang, schwierig, aber das Ergebnis wird gefallen und bleibt lange bleiben.

Um Weichteile zu stärken, wird empfohlen, Massage mit Aprikosenölen, Fenchel und Pfirsich durchzuführen. Die Brustmassage wird von oben nach unten durchgeführt, wodurch Hautbewegungen erzeugt werden und Muskelhöhlen beeinflussen. Mit Hilfe von Vibrationsbewegungen wird empfohlen, Massageaktionen über der gesamten Oberfläche der Büste auszuführen.

Damit der Brustmuskel elastisch wird, sollte Bewegung mit Hanteln von 0,5 kg durchgeführt werden. Für die Übung ist es notwendig, eine liegende Position einnehmen zu können: Heben Sie die Hände hoch und bringen Sie sie in seine ursprüngliche Position zurück. Ohne Hanteln wird die Übung durchgeführt, indem die Handflächen voneinander faltet und Anstrengungen unternommen werden, wonach die Position geschwächt wird. Solche Übungen müssen mindestens 10 Mal durchgeführt werden. Um das Ergebnis festzulegen, wird empfohlen, nach Übungen eine Dusche zu besuchen, wechselnde kaltes und heißes Wasser. Nach einer Dusche sollte ein Mesh aus Jod auf die Haut der Brust aufgetragen werden. Dies hilft, die Durchblutung in den erforderlichen Bereichen zu erhöhen.

Wichtig! Die Brustvergrößerungsverfahren können nach der Konsultation eines Mammologen gestartet werden, da im Körper versteckte Krankheiten vorhanden sein können, die alle Verfahren zur Brustvergrößerung verbieten.

Volksmethoden

Um nicht auf Notfallmaßnahmen zurückzugreifen, können Sie nicht weniger wirksame Methoden der traditionellen Medizin anwenden. Das Brustwachstum ohne Schäden der weiblichen Gesundheit wird durch Kräuter erleichtert: Brennnessel, Lindenblüten und Wormwood. Die Sammlung ist zerquetscht, 200 g gekochtes Wasser gießen und dann eine halbe Stunde bestehen. Verwenden Sie einen Monat lang jeden Tag ein Glas.

Ein hervorragendes stimulierendes Werkzeug für die Entwicklung und das Einbringen von Hormonen in Normalität sind Flachs und seine Samen. Ein Esslöffel ist mit Joghurt oder Kefir bedeckt. Es wird empfohlen, die Mischung 2 -mal täglich zu verwenden. Nach 2 Monaten können Sie angenehme Änderungen in der Größe der Büste feststellen.

Mit den Blättern des Mai -dioseikischen Brennnessel können Sie die Gesundheit verbessern und gleichzeitig das Brustwachstum aktivieren. Um dieses Werkzeug zu verwenden, benötigen Sie eine Mischung aus Brennnesseln, die in eine Flasche mit dunklem Glas gefüllt werden müssen. Gießen Sie zerkleinerte Blätter mit Alkohol oder Wodka. Für eine Woche für Infusion einsetzen. Wenn der Alkohol verdunstet ist, wird er gegossen. Nach 2 Wochen wird die Tinktur vor den Mahlzeiten auf einem Esslöffel konsumiert.

Anwendungen oder Masken, um die Büste zu erhöhen

Sie können die Brustdrüsen zu Hause erhöhen, wenn Sie die folgenden Möglichkeiten verwenden:

1. Eine Maske aus geriebenem Apfel und Kohl. Mahlen Sie alle Komponenten, fügen Sie einen halben Teelöffel Honig hinzu. Auf die Brust auftragen, mit Polyethylen abdecken, eine halbe Stunde lang halten.
2. Kartoffelmut. Markieren Sie die in der Uniform geschweißten Kartoffeln mit einer Gabel oder machen Sie Kartoffelpüree mit einem Mixer. Fügen Sie 50 ml Milch, Honig und Öl hinzu (nehmen Sie alles gleich). Die resultierende Mischung muss auf die Haut der Brust aufgetragen werden, 30 Minuten standhalten und mit warmem Wasser ausspülen. Fetten Sie nach dem Eingriff die Brust mit einer Nährstoffcreme.
3. Kakaoöl. Die duftende Mischung trägt zur Straffung und Verjüngung der Haut bei, da sie viele nützliche Vitamine enthält. Für das Brustwachstum zu Hause müssen Sie es in die Haut der Büste und um sie herum reiben.
4. Blauer Ton. Diese Komponente enthält eine ausreichende Menge an natürlichen Ursprungsnährstoffen. Tonmasken glätten die Haut und geben den Stoffen Elastizität. Um den Effekt des Hebens zu erreichen, benötigen Sie eine Tüte blauem Ton. Um es zu verwenden, müssen Sie die erforderlichen Proportionen mit einer geringeren Menge Wasser kombinieren, um dicke Brei zu erzeugen.
5. Sie können das Wachstum der Brustdrüsen mit Bier erreichen. Der Inhalt des Hopfens in IT trägt zur Herstellung von Prolaktin bei, was die Brustdrüsen und sein Gewebe beeinflusst. Es ist zu beachten, dass diese Methode das Körpergewicht erhöht. Daher können Mädchen, die ihr Gewicht erhöhen wollen, es verwenden.
6. Wie kann man das Wachstum Ihrer eigenen Büste beschleunigen? Die Aktivierung des Brustwachstums kann zu häufigem Gebrauch von Tee mit Milch und der Zugabe von Erdbeer -Tinkturen führen.

Die Fitotherapie wird nach einer medizinischen Untersuchung durchgeführt. In einigen Kräutern übersteigt der Enzymengrad die Norm, was den allgemeinen Zustand des Körpers nachteilig beeinflussen kann. Warten Sie mit den Methoden der unabhängigen Brustvergrößerung keinen schnellen Effekt. Die Brustvergrößerung ist ein physiologischer Prozess, der viele Funktionen von Systemen und Organen im Körper wieder aufbaut. Es ist notwendig, täglich eine Reihe von Übungen durchzuführen, die Ernährung zu beobachten und an das Ergebnis zu glauben!